65 Achtsamkeits-Momente

Dein Ebook für mehr Leichtigkeit – einfach zwischendurch!

Du möchtest mehr innere Gelassenheit in dein Leben bringen- ohne, dass es dich auch nur eine Minute extra kostet?

Dann ist mein Ebook „65 Achtsamkeitsmomente für zwischendurch“ genau das Richtige für dich!

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Erfahre, wie du dich mit dir selbst verbinden und aus innerer Ruhe und Klarheit schöpfen kannst. Wie du leichter mit deinem täglichen Stress im Job und zu Hause umgehst und endlich etwas für dich tust, dass dich weder Unmengen von Zeit noch Geld kostet … und du es dann doch nicht umsetzt, weil du nach deinem Tagespensum einfach k.o. bist.

Mit diesem Ebook hast du 65 Achtsamkeitsmomente voller Selbstfürsorge und Genuss in der Hand, ganz einfach für zwischendurch!

Mit zusätzlichem Selbsttest, damit du leicht und schnell die Achtsamkeitsmomente findest, die am besten zu dir passen und dir sofort ein gutes Gefühl geben.

Du liebst Human Design so sehr wie ich? Dann darfst du dich zusätzlich noch über ganz spezielle Human Design Tipps und Hinweise freuen, die dich noch besser in deiner Selbstfürsorge unterstützen.

In „65 Achtsamkeitsmomente für zwischendurch“ erfährst du:

Wie du dir gezielt Auszeiten für Körper und Seele verschaffst

Und das ohne, dass es dich auch nur eine Minute mehr deiner kostbaren und knappen Zeit kostet.

Wie du mit Neugier und Freude neue Facetten an dir entdeckst

Und gleichzeitig tief mit dir selbst in mitfühlenden Kontakt kommst.

Wie du Schritt für Schritt Veränderungen in deiner Wahrnehmung bemerkst.

Und auch mit Stresssituationen und Konflikten leichter umgehst.

Das alles ohne extra Zeitaufwand, nur durch effektive und abwechslungsreiche Methoden, die in jeden Alltag passen. So leicht war es noch nie, endlich etwas für dich selbst zu tun!

37,00 €

Kein Mehrwertsteuerausweis, da Kleinunternehmerin nach §19 (1) UStG.

Sind die "65 Achtsamkeits-momente" das Richtige für dich?

Erkennst du dich in dem ein oder anderen Punkt wieder? Dann ist dieses Ebook für dich!

Ich hab doch keine Zeit!

Was wäre, wenn du von Achtsamkeit profitieren könntest, ohne dass es dich nur eine Minute mehr deines vollen Tages kostet? Alle Achtsamkeitsmomente habe ich so für dich zusammengestellt, dass sie dir wie von selbst und zwischendurch, INNERHALB deines vollen Alltags wunderbare Momente von Ruhe und Selbstfürsorge bieten.

Stillsitzen und Meditieren ist nix für mich

Was wäre, wenn du genau die Achtsamkeitsmomente haben könntest, die für dich ganz individuell passen? Wenn du dich jeden Morgen darauf freuen würdest, dir den nächsten wunderbaren Achtsamkeitsmoment auszusuchen?

Frau schaut nachdenklich aufs Smartphone

Das dauert mir alles zu lange!

Was wäre, wenn du ganz spielerisch mehr Achtsamkeitsmomente in deinen Alltag bringst, sodass sie schon für sich alleine eine tolle Oase in deinem Tagesablauf sind? Du brauchst kein weiteres Equipment und keine Extra-Zeit, nur dich selbst und deine Neugier!

Das findest du in den "65 Achtsamkeitsmomenten"

Individuelle, abwechslungsreiche und wirksame Achtsamkeitsmomente. Mit Selbsttest, damit du auch wirklich die findest, die zu dir passen. Inklusive Hinweisen und Tipps für die unterschiedlichen Human Design Typen.